Bột yến mạch đắp mặt có hiệu quả không?

Yến mạch là một loại thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng tuyệt vời trong việc dưỡng da. Vậy khi kết hợp với sữa tươi, yến mạch sẽ giúp gì cho làn da? Cùng mình tìm hiểu ngay về mặt nạ yến mạch sữa tươi bạn nhé!

Tác dụng của mặt nạ yến mạch với làn da

Bột yến mạch là một loại ngũ cốc nguyên hạt được trồng phổ biến ở Bắc Mỹ và châu Âu. Đây là loại thực phẩm giàu chất xơ, đặc biệt là beta glucan, các chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất thiết yếu khác. Bên cạnh đó, yến mạch còn sở hữu hàm lượng protein, chất béo cao nhiều lần so với nhiều loại ngũ cốc khác nên chúng được mệnh danh là “Nữ hoàng của các loại ngũ cốc”.

Theo các chuyên gia, trong 78g yến mạch khô có chứa 51g carbohydrate, 13g protein, 8g chất xơ, 5g chất béo nhưng chỉ có 303 calo cùng với đó là những chất tốt cho sức khỏe và làn da, bao gồm:

Mangan, Photpho, Magie, Đồng, Sắt, Kẽm, Folate, Vitamin B1 (thiamin), Vitamin B5 (axit pantothenic), Canxi, kali, vitamin B6 (pyridoxine) và vitamin B3 (niacin),...

Đối với chăm sóc sắc đẹp, bột yến mạch có những công dụng sau:

Vệ sinh da mặt sạch sẽ, làm sạch sâu lỗ chân lông

Bột yến mạch được xem là “sữa rửa mặt thiên nhiên” có khả năng làm sạch sâu cho da mặt rất hiệu quả. Sử dụng nguyên liệu này sẽ giúp bạn nhẹ nhàng lấy đi những cặn mỹ phẩm hay dầu thừa nằm sâu bên trong lỗ chân lông, da thông thoáng chuẩn bị sẵn sàng cho những bước chăm sóc tiếp theo.

Loại bỏ tế bào chết nhanh chóng, nhẹ nhàng

Mỗi ngày, làn da bạn sẽ đào thải ra hàng trăm, hàng ngàn tế bào chết. Chính vì vậy, để làn da loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, bạn cần tẩy da chết ít nhất 2 lần/tuần.

Theo đó, bột yến mạch yến mạch là nguyên liệu tẩy tế bào chết được nhiều người lựa chọn bởi có chứa saponin, một chất giúp tẩy rửa nhẹ loại bỏ tế bào chết tồn tại trên da.

Yến mạch mang tới nhiều hiệu quả tối ưu cho làn da

Khắc phục làn da nhiều khuyết điểm

Nếu bạn đang gặp các vấn đề về làn da như: da xỉn màu, tàn nhang, vết thâm do mụn gây ra,… thì bột yến mạch sẽ là phương pháp làm đẹp hiệu quả bạn nên thử. Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp bột yến mạch với một số nguyên liệu khác như mật ong, dầu oliu, lòng trắng trứng,… để sớm sở hữu làn da đẹp như ý nhé!

Ngăn ngừa mụn trứng cá

Nếu bạn đang bị mụn trứng cá, bột yến mạch đắp mặt sẽ giúp loại bỏ và hấp thụ dầu thừa trên da, tiêu diệt vi khuẩn, làm thông thoáng lỗ chân lông và làm khô các cồi mụn giúp mụn nhanh chóng.

Làm chậm quá trình lão hóa da

Saponin trong yến mạch vốn được biết đến với công dụng ngừa oxy, cải thiện tình trạng da chảy xệ, lão hóa hiệu quả.

Giảm nám, tàn nhang rõ rệt

Các dưỡng chất trong mặt nạ từ yến mạch còn có khả năng tạo màng chắn, ngăn tác động từ bên ngoài, giảm thiểu việc nám, tàn nhang lan rộng.

Làm dịu da sau khi kích ứng

Chất Avenanthramides có trong yến mạch có công dụng làm dịu da, giảm kích thích da, chất saponin có thể làm sạch da, giảm dầu, làm mịn da. Đặc biệt, bột yến mạch không gây ra phản ứng phụ nên có thể dùng được cho cả trẻ nhỏ bị mẩn ngứa.

Tổng hợp 15 công thức bột yến mạch đắp mặt

Để giảm tình trạng nám, tàn nhang và dưỡng trắng da mịn màng, các bạn có thể áp dụng các công thức đắp mặt nạ bột yến mạch dưới đây. Cùng Venuko tham khảo nhé!

1. Mặt nạ bột yến mạch dưỡng da khô

Không chỉ dưỡng da sáng mịn, tẩy tế bào chết, loại bỏ mụn đầu đen mà còn khôi phục làn da bị cháy nắng và cung cấp độ ẩm cho da rất tốt. Theo đó, công thức làm mặt nạ bột yến mạch trị da khô như sau:

Nguyên liệu:

2 thìa bột yến mạch
2 thìa sữa chua không đường
1 thìa cà phê mật ong
1 thìa cà phê dầu ô liu

Cách thực hiện:

Trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau thành hỗn hợp sánh đặc. Rửa mặt sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên da. Thư giãn trong 15 phút sau đó rửa sạch mặt với nước mát.

Mặt nạ bột yến mạch kết hợp dầu oliu

2. Mặt nạ bột yến mạch dành cho da dầu

Da dầu là một trong những làn da “khó chiều” và tìm được loại mặt nạ phù hợp thật không dễ dàng. Tuy nhiên, nỗi lo của bạn sẽ được giải quyết khi đắp mặt nạ bột yến mạch nguyên chất, làn da của bạn sẽ nói lời tạm biệt với làn da dầu khó chịu.

– Nguyên liệu:

2 thìa bột yến mạch
2 – 3 giọt nước cốt chanh tươi
01 quả trứng gà tách lòng trắng

– Cách thực hiện: Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào trộn đều thành hỗn hợp đặc sệt. Tiếp theo, làm sạch mặt mặt và thoa đều hỗn hợp lên da, thư giãn trong 15 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.

Làm đẹp từ bột yến mạch và chanh

3. Mặt nạ bột yến mạch, mật ong, sữa chua cho da hỗn hợp

Nếu bạn sở hữu làn da hỗn hợp thì công thức đắp mặt bột yến mạch với sữa chua không đường là gợi ý tuyệt vời.

– Nguyên liệu:

1 muỗng yến mạch nguyên cám.
1 muỗng mật ong.
2 muỗng sữa chua không đường.

– Cách thực hiện:

Đầu tiên, bạn hãy ngâm yến mạch với lượng nước vừa phải cho tới khi yến mạch nở mềm.
Sau đó, cho mật ong và sữa chua không đường trộn đều thành hỗn hợp hòa quyện, tạo thành hỗn hợp sệt.
Đắp hỗn hợp vừa trộn lên da và thư giãn trong vòng 15 - 20 phút rồi rửa mặt với nước ấm.

Công thức bột yến mạch cho da hỗn hợp

4, Dùng bột yến mạch kết hợp sữa tươi cho da nhạy cảm

Nguyên liệu:

2 thìa cà phê yến mạch nguyên cám
2 thìa cà phê sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

Trộn yến mạch và sữa tươi không đường thành hỗn hợp đặc sệt . Sau đó, rửa mặt sạch và thoa hỗn hợp lên da, thư giãn trong 20 phút và rửa lại mặt bằng nước sạch. Để đạt hiệu quả tối đa, mỗi tuần bạn nên đắp mặt nạ với tần suất 2 lần/ tuần.

Yến mạch kết hợp sữa tươi không đường rất tốt cho da nhạy cảm

5. Mặt nạ bột yến mạch nuôi dưỡng da trắng sáng

Nếu bạn muốn sở hữu làn da trắng mịn, hồng hào thì đừng bỏ qua công thức mặt nạ yến mạch dưới đây nhé!

– Nguyên liệu:

3 thìa bột yến mạch nguyên cám
1 quả trứng gà tách lòng trắng
1 thìa cà phê sữa chua không đường
1 thìa cà phê dầu oliu

– Cách thực hiện: Tất cả nguyên liệu cho vào tô trộn đều thành hỗn hợp đặc sệt, rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp lên da. Tiếp theo, giữ hỗn hợp trong vòng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Bạn sẽ thấy làn da cải thiện chỉ sau 4 tuần kiên trì sử dụng.

Dưỡng trắng da với yến mạch kết hợp sữa chua và trứng gà

6. Công thức mặt nạ bột yến mạch trị mụn đầu đen

Nếu bạn đang đau đầu với “lũ” mụn đầu đen gây mất tự tin? Vậy thì chần chờ gì nữa mà không dùng bột yến mạch đắp mặt để “đánh bay” lũ mụn đáng ghét với công thức sau:

– Nguyên liệu:

2 thìa bột yến mạch nguyên cám
01 lòng đỏ trứng gà

– Cách thực hiện:

Trộn đều 2 nguyên liệu thành hỗn hợp sánh mịn rồi đắp lên mặt, thư giãn trong 15 - 20 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Trị mụn đầu đen với mặt nạ bột yến mạch và trứng gà

7. Bột yến mạch đắp mặt trị mụn trứng cá

Đắp mặt nạ bột yến mạch kết hợp mật ong sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho những bạn đang gặp phải tình trạng mụn trứng cá, mụn ẩn,...

– Nguyên liệu:

3 thìa cà phê bột yến mạch nguyên cám
2 thìa mật ong nguyên chất

– Cách thực hiện:

Bước 1: Ngâm yến mạch vào nước nóng cho nở mềm, sau đó, trộn mật ong cho đến khi hỗn hợp hòa quyện vào nhau.
Bước 2: Đắp hỗn hợp lên da trong khoảng 15-20 phút để làn da hấp thu dưỡng chất có trong mặt nạ.
Bước 3: Rửa lại mặt bằng nước ấm

Bột yến mạch đắp mặt

8. Công thức mặt nạ yến mạch cho da cháy nắng

Ngoài việc làm trắng da, điều trị mụn thì nguyên liệu này còn giúp khôi phục lại làn da bị cháy nắng.

– Nguyên liệu:

02 thìa bột yến mạch nguyên cám
1 thìa cà phê nước cốt chanh

– Cách thực hiện:

Nên làm mềm bột yến mạch bằng cách ngân trọng nước nóng. Sau đó, trộn bột yến mạch và nước cốt chanh thoa đều hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng trong vòng 7 phút, thư giãn trong 15 phút và rửa mặt với nước sạch. Với phương pháp này, bạn nên thực hiện tần suất 2-3 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Mặt nạ chanh kết hợp với bột yến mạch

9. Mật ong, giấm táo và yến mạch tẩy tế bào chết

Sẽ là một thiếu sót lớn nếu bạn chưa biết công thức đắp mặt nạ với bột yến mạch kết hợp giấm táo và mật ong. Đây là một công thức mặt nạ tẩy tế bào chết đem lại hiệu quả vô cùng tuyệt vời bạn nên thử. Cùng tìm hiểu nhé!

– Nguyên liệu:

1 thìa giấm táo
3 thìa bột yến mạch nguyên cám
2 thìa cà phê mật ong nguyên chất

– Cách thực hiện: Trộn tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị, đắp hỗn hợp lên mặt rồi thư giãn trong 15 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da. Bước tiếp theo, bạn hãy rửa lại mặt bằng nước sạch.

Mặt nạ tẩy tế bào chết hiệu quả

10. Mặt nạ yến mạch, sữa tươi và khoai tây

Mặt nạ yến mạch, khoai tây và sữa tươi dưỡng da trắng mịn

Nguyên liệu:

15 g khoai tây
1 muỗng cà phê yến mạch
1 ly nước sôi
4 thìa cà phê sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

Luộc chín khoai tây rồi nghiền nhuyễn. Tiếp theo, ngâm bột yến mạch vào nước cho đến khi nở mềm rồi trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau cho thật đều.
Đắp hỗn lên da rồi thư giãn trong khoảng 20 phút.
Cuối cùng, rửa mặt thật sạch bằng nước ấm.

11. Mặt nạ yến mạch, sữa tươi và bơ

Quả bơ chứa một lượng Vitamin E dồi dào có công dụng nuôi dưỡng làn da tuyệt vời. Bên cạnh đó, loại mặt nạ này còn có khả năng cấp ẩm, dưỡng da luôn mịn màng và tươi trẻ.

Mặt nạ yến mạch sữa tươi và trái bơ

Nguyên liệu:

10g bơ chín
1 thìa cà phê yến mạch
1 ít nước sôi
4 muỗng cà phê sữa tươi

Mặt nạ yến mạch, sữa tươi và bơ

Cách thực hiện:

Ngâm yến mạch vào nước sôi cho nở mềm.
Sau đó, nghiền bơ nhuyễn rồi trộn với yến mạch, sữa tươi cho đến khi hỗn hợp đặc sệt.
Đắp hỗn hợp lên da trong vòng 15-20 phút rồi rửa mặt lại mặt sạch với nước ấm.

12. Mặt nạ yến mạch, mật ong và tinh bột nghệ

Mặt nạ yến mạch, tinh bột nghệ và mật ong có công dụng làm da trắng sáng, giảm thâm nám và tàn nhang rất hiệu quả. Không những thế, loại mặt nạ này sẽ giúp thu nhỏ lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn đáng kể.

Mặt nạ yến mạch, mật ong và tinh bột nghệ

Nguyên liệu:

1 thìa cà phê yến mạch xay mịn
2 thìa cà phê mật ong nguyên chất.
1 thìa cà phê tinh bột nghệ.

Các bước thực hiện:

Trộn yến mạch, tinh bột nghệ và mật ong thành hỗn hợp đặc sệt.
Sau đó, bạn hãy đắp lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 - 20 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
Cuối cùng, rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Lưu ý khi đắp mặt nạ bằng bột yến mạch

Yến mạch là nguyên liệu an toàn và mang lại hiệu quả tuyệt vời cho da, tuy nhiên để đạt được kết quả như mong muốn, các bạn cần chú ý những điều như sau:

Tần suất đắp mặt nạ

Theo khuyến cáo của các chuyên gia, đắp mặt nạ yến mạch quá nhiều hoặc quá ít cũng đều không mang lại hiệu quả cao. Ngược lại, đôi khi nó còn gây phản tác dụng, dễ dẫn đến tình trạng da nám, tàn nhang hoặc mụn nghiêm trọng hơn.

Chính vì vậy, bạn hãy dùng mặt nạ yến mạch chỉ từ 2 – 3 lần/ tuần để bảo vệ làn da sáng khỏe.

Chỉ nên đắp mặt nạ từ yến mạch 2 – 3 lần mỗi tuần

Vậy có nên đắp mặt nạ yến mạch qua đêm không?

Bạn không nên đắp mặt nạ qua đêm vì nó có thể gây phản tác dụng. Trên thực tế việc đắp mặt nạ quá lâu có thể gây bít tắc lỗ chân lông, gây mụn. Vậy nên, chỉ nên để mặt nạ trên da trong khoảng 15 - 20 phút rồi rửa lại mặt với nước ấm.

Bột yến mạch đắp mặt có bắt nắng không?

Như đã phân tích, mặt nạ từ yến mạch có khả năng tẩy tế bào chết, da sẽ mỏng hơn, dễ bị bắt nắng hơn. Tốt nhất, mỗi khi ra ngoài thì bạn nên che chắn và thoa kem chống nắng cẩn thận để tránh tia UV thâm nhập, khiến tình trạng nám, tàn nhang nặng hơn.

Trên đây là tổng hợp 12 công thức mặt nạ bột yến mạch hiệu được nhiều người sử dụng. Các loại mặt nạ từ bột yến mạch đều có tác dụng nhất định tùy vào cơ địa và tình trạng da của mỗi người. Hãy áp dụng một trong những công thức trên để sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng chị em nhé!

Bài viết liên quan: