Tắm trắng bằng lá tía tô có hiệu quả không?

Thời gian gần đây rất, cách tắm trắng bằng lá tía tô được rất nhiều chị em chia sẻ rộng rãi trên các diễn đàn làm đẹp. Giải mã cơn sốt từ loại nguyên liệu quen thuộc này, Venuko liên hệ với chuyên gia để làm rõ phương pháp tắm trắng bằng lá tía tô có tốt không?

Tắm trắng bằng lá tía tô có tác dụng gì?

Lá tía tô là một loại cây thảo, có lá màu xanh tím với mép răng cưa đặc trưng, chúng thường phát triển tại vùng khí hậu nhiệt đới. Trên thực tế, người ta hay dùng lá của loại cây này như rau thơm để chế biến món ăn và chữa một số bệnh cảm ứng thông thường.

Lá tía tô chứa lượng lớn tinh dầu perillaldehyd, limonene, luteolin và dihydrocumin. giúp chống viêm, kháng khuẩn bảo vệ làn da, làm mờ các vết thâm nám, mụn đỏ trên da nhanh chóng.

Bên cạnh đó, lá tía tô còn chứa một lượng vitamin A, B, C có tác dụng làm tăng sinh collagen, thải độc gan rất hiệu quả.

Theo đó, để da sáng bật 3-4 tone bạn phải cần đến một lượng lớn dưỡng chất vitamin A, C… và sức mạnh nhiệt quang nhằm phá vỡ cấu trúc hắc sắc tố melanin. Từ đó, tái tạo lại sợi collagen, elastin giúp da sáng và mịn hơn.

Tắm bằng lá tía tô có tác dụng gì? Làm trắng da hiệu quả không?

Vậy nên, theo các chuyên gia lá tía tô chỉ có tác dụng hỗ trợ giúp da mềm mịn, bật tone ở mức độ nhẹ, không có khả năng làm tái tạo, làm da sáng bật 3 - 4 tone như những như nhiều thông tin được chia sẻ trên các diễn đàn.

Tổng hợp 5 cách tắm trắng bằng lá tía tô

Để tắm trắng và dưỡng da mềm mịn bằng lá tía tô, bạn có thể tham khảo các công thức dưới đây:

Cách tắm trắng bằng lá tía tô

Nguyên liệu :

1 bó lá tía tô
1 chiếc nồi đun nước

Cách tắm trắng bằng lá tía tô rất tốt cho da

Cách thực hiện:

Rửa sạch lá tía tô đã phơi khô hoặc tươi, cho vào nồi đun sôi
Nhỏ lửa khoảng 10 - 15 phút để các chất dinh dưỡng trong lá hòa tan vào nước. Sau đó, pha thêm nước sạch vào nước lá tía tô vừa đun được một lượng nước vừa để tắm.
Thực hiện 4 – 5 lần/tuần, sau khoảng 3 tháng bạn có thể tắm ít hơn 2 lần/ tuần.

* Lưu ý: Hãy chăm chỉ thực hiện phương pháp này, bạn sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt trên làn da.

Uống nước lá tía tô sẽ cải thiện làn da trắng hơn

Uống nước lá tía tô mỗi ngày có tác dụng tẩy sạch tế bào chết, làm mềm da và các vết chai, giúp bạn có làn da trắng sáng tự nhiên. Bạn có thể uống trà tía tô có thể uống mỗi ngày, rửa mặt hay gội đầu cho những trường hợp da bị khô, súc miệng để làm sạch và có hơi thở thơm tho.

Uống nước lá tía tô cải thiện lão hóa da, giúp miệng thơm tho

Cách thực hiện :

Rửa sạch lá tía tô, sau đó phơi khô dưới nắng to.
Pha trà uống như các loại trà trà bình thường.
Bạn chỉ nên uống từ 4 – 6 tách trà, hương vị thơm thoảng dễ chịu có tác dụng chống lão hóa cho da.

Bên cạnh làm đẹp da, lá tía tô còn có tác dụng giảm béo rất hiệu quả nữa đấy nếu uống thường xuyên.

Tắm làm trắng da bằng lá tía tô và ngải cứu

Ngải cứu có tác dụng trị ngứa, trị viêm da rất tốt. Sự kết hợp của ngải cứu với tắm lá tía tô sẽ là công thức tắm trắng tuyệt vời.

Cách tắm trắng bằng lá tía tô và rau ngải cứu

Chuẩn bị: 100gr lá tía tô, 100gr ngải cứu, 1 quả chanh tươi

Cách thực hiện:

Nhặt lá tía tô và ngải cứu đem ngâm nước muối trong vòng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch
Vò nát rau hoặc giã nhuyễn rồi đem đun với 2 lít nước sạch, sau khi sôi thì đun thêm 10 phút để cô đặc lại phần tinh dầu.
Vớt bã ra một cái chậu riêng, đợi nước nguội thì cho nước cốt chanh vào
Làm ướt người, bạn dùng nước tía tô tắm và lấy phần bã rau massage đều người.
Thực hiện trong 15-20 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
Kiên trì 2-3 lần/tuần để da bạn sẽ cải thiện rõ rệt.

Đắp mặt nạ bằng lá tía tô dưỡng trắng da bằng công thức đặc biệt

Chuẩn bị: 10gr lá tía tô, 2 thìa mật ong, 2 thìa sữa chua không đường và 1/2 quả chanh.

Cách tắm trắng bằng lá tía tô của người Nhật với đắp mặt nạ bằng lá tía tô

Cách thực hiện:

Dùng 2/3 số lá tía tô đun sôi với 1 lít nước, sau khi sôi thì vắt chanh vào dùng để xông hơi da mặt.
Tiếp theo, sử dụng phần nước còn lại đem rửa mặt, massage nhẹ nhàng trong 3 - 5 phút.
Lấy 1/3 số lá tía tô còn lại xay nhuyễn, đắp hỗn hợp này lên mặt và nằm thư giãn trong 15-20 phút để dưỡng chất thẩm thấu dưới da.
Rửa sạch mặt lần nữa với nước ấm.
Thực hiện 2 lần/tuần, da sẽ trắng mịn tự nhiên mà không bị bắt nắng.

Những lưu ý khi tắm trắng bằng lá tía tô

Đây là phương pháp tắm trắng bằng nguyên liệu thiên nhiên nên không thể cho hiệu quả ngay tức thì. Để da căng mịn và bật tone thì cần kiên trì thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần.

Trước khi tắm, bạn nên tẩy tế bào chết cho da để các lỗ chân lông được thông thoáng, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất của da.

Kiểm tra xem da bạn có dị ứng với lá tía tô hay không. Có thể kiểm tra bằng cách thoa thử một chút nước lên da tay và đợi khoảng 15 phút để biết kết quả.

Không dùng nước tía tô để quá 5 giờ, bởi lúc này lá tía tô lúc này dễ bị biến chất, vi khuẩn xâm nhập, không tốt cho da.

Chống nắng cho da sau khi tắm trắng bằng lá tía tô, nên tắm lá kết hợp với sử dụng kem dưỡng ẩm, kem trắng da để đạt được kết quả tối ưu.

Nếu nhà bạn có sẵn nguyên liệu thì hãy áp dụng cách tắm trắng bằng lá tía tô Venuko vừa chia sẻ. Không mất quá nhiều thời gian lại tiết kiệm chi phí đúng không nào?

Bài viết liên quan: